Игромания – психологическая зависимость от разнообразных игрушек, включая азартные аппараты. Она очень похожа на другие типы зависимостей и также нуждается во вмешательстве, пока человек совсем не сдал позиции.
Но как бросить игровые автоматы, если топ онлайн казино так и манят красочными картинками, и адреналином?
Существует несколько методов, которые могут реально подействовать и помогут понять, как не играть. Но нужно запомнить, что лечение действительно окажется эффективным только в том случае, когда человек этого сам желает.
Причины необходимости борьбы с игровой зависимостью
Если азартный игрок уже пришел к вопросу о том, как вылечить зависимость от игровых автоматов, значит, он понял, что они имеют разрушающие свойства. Кто-то проиграл много денег, кто-то поплатился здоровьем. Среди наиболее распространенных опасностей игромании находятся:
потеря связи с реальным миром – когда игрок забывает обо всем за исключением игры (работа, школьные задания, домашние дела и другое);
отстранение от близких и родных, что может привести к ослабеванию отношений, и даже их разрыв;
ухудшение здоровья, начиная с элементарной гигиены и заканчивая более серьезными изменениями;
потеря финансов. Чаще всего, вопрос о том, как избавиться от зависимости игровых автоматов поднимается именно по причине потери больших денежных сумм.
Все перечисленные недостатки – это основные «звоночки», которые могут послужить сигналом для кодирования от игровой зависимости в Киеве.
Главный метод лечения – желание и работа
Человеку гораздо проще расстаться с пагубной привычкой тогда, когда он этого сам действительно желает. Что можно порекомендовать игроку, который пытается понять, как избавиться от игровой привычки самостоятельно?
Найти любимую работу и посвятить себя ей. Но это не просто громкие фразы. Это реальная необходимость занять все свое свободное время работой и ее развитием. При этом сон отнимает 6-7 часов в день, а остальные часы – рабочие. Так будет не только уходить пагубная привычка, но и человек будет становиться более успешным. Муж играет в игровые автоматы, что делать с этим – не понято? Предложите ему открыть собственный бизнес с нуля.
Найти альтернативное увлечение. Если у вас уже есть отличная работа, то хобби займет остальное время. Главное – отдать чему-то внимание. Это может быть живопись, лепка, гончарство, выдувка стекла, кулинария, сальса и что угодно другое.
Заняться спортом. Это прекрасная замена играм, позволяющая совершенствовать свою физическую форму и тратить достаточно много времени в зале на тренировках.
Отвлечение внимания от пагубной привычки и желание ее устранить – это главные рекомендации на пути к достижению цели.
Механический способ избавиться от игровой зависимости
Если же ситуация начинает выходить из-под контроля и азартный игрок не может отыскать себе занятие, и все время срывается, то можно задуматься о лечении игромании гипнозом. Такие процедуры проводятся специалистами, как правило, психологами.
Важно отметить, что даже если человек задумался о том, как закодироваться от игровых автоматов, самой мысли мало. Он все равно должен быть настроен на такой решительный шаг вперед. Самоконтроль все равно остается одним из необходимых элементов избавления от зависимости.
